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柠檬蜂蜜水什么时候喝好

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文章作者:蜂顺小编

  柠檬蜂蜜水并没有一个固定时间饮用功效更佳的说法,具体什么时候喝好,完全要看大家的需求。因为,柠檬蜂蜜水在不同的时候喝,有不同的功效与作用。接下来,我们一起来详细了解一下吧!

  1、早上空腹喝柠檬蜂蜜水有利于排出体内的毒素。每天早时晨起床后空腹喝一杯可以治便秘、美容养颜,不过柠檬不要放太多,太酸的话会刺激胃。

  2、感冒初起时,喝柠檬蜂蜜水可以缓解咽喉疼痛,减少喉咙干燥等不适。

  3、经常对着电脑的白领一族可在上班期间喝点柠檬蜂蜜水,能淡化因电脑辐射而长出的面部斑点。

  4、晚上喝柠檬蜂蜜水可以防止便秘,滋养皮肤,延年益寿。

  5、在饭后1.5-2小时后喝柠檬蜂蜜水可以帮助消化,有减肥的功效。

  6、酸入肝,春天不宜多饮柠檬蜂蜜水水,夏秋饮用效果更好。

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