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枸杞加蜂蜜的功效和做法!

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文章作者:蜂顺小编

  蜂蜜的食用方法多种多样,不单可以直接食用,而且还可以和多种的食材一起搭配,不同的搭配可以发挥到不一样的养生功效。枸杞和蜂蜜是非常不错的搭配,一起食用的养生功效非常的好。下面就一起来了解下枸杞加蜂蜜的功效和做法吧。

  枸杞加蜂蜜的功效作用

  1、枸杞加蜂蜜有滋补肝肾、益精明目、滋阴壮阳、润肺止咳、补气等功效。

  2、枸杞加蜂蜜有护肤美容、抗菌消炎、提高免疫力、促进长寿的功效。

  3、枸杞加蜂蜜特别适合于肾虚腰痛、遗精滑精、工作繁忙的男性食用。

  4、枸杞加蜂蜜特别适合血气两亏、高血压、体质虚弱、视力下降、贫血、慢性肝炎,中毒性或代谢肝病及胆道系统引起的肝功能障碍等人士服用。

  5、枸杞加蜂蜜还非常适合女性服用,经常饮用可以达到补中润燥,止痛,解毒的功效,加上枸杞能保肝、降血糖,对女性的身体有非常好的效果。

  枸杞蜂蜜水的制作方法

  材料:枸杞子20克、蜂蜜适量。

  做法:

  1、首先把枸杞用清水冲洗干净,放入杯子中,冲入白开水。

  2、等到枸杞水温温度降低到40度左右的时候,放入适量的蜂蜜,搅拌至融化即可。

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